Trail du Coudon 2021


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Le Trail du Coudon

21 Novembre 2021

RESULTATS

Organisé par le club depuis 2013, le trail était initialement appelé « Trail des Amoureux du Coudon » et couru en duo uniquement pour le 30km, il était organisé aux alentours du 14 février mais cette année il prendra place le 21 novembre 2021

Il est ensuite devenu « Trail du Coudon » et emprunte le même massif avec comme l’an dernier 3 parcours dont une distance de 7.5km ouverte aux cadets.

RETRAIT DES DOSSARDS.

– le samedi 20 Novembre, de 15h00 à 18h00 : TERRE DE RUNNING 83130 La Garde
– Le dimanche 21 Novembre à partir de 7h30 :
            Centre aéré Jean Gravrand,  1974, Route de Tourris,  83160 La Valette du Var
La présentation d’une licence en rapport avec la course à pied est obligatoire, à défaut il sera nécessaire de  présenter un certificat médical autorisant la pratique du Trail en compétition datant  de moins d’un an.                    
      Une autorisation parentale est nécessaire pour les mineurs.

REGLES SANITAIRES :

Le Pass Sanitaire est obligatoire pour participer au Trail ainsi que pour tous ceux qui souhaitent accéder au Centre Aéré Jean Gravrand (site du départ-arrivée)

INFORMATIONS COURSES :
Pour le Trail 28Km : Temps limite de passage à 12H00 (soit 3 Heures de course) au ravitaillement de Tourris Marine et 12H30 au ravitaillement du Coudon .Les concurrents dépassant ce délai seront aiguillés sur le retour du 15Km.

RAVITAILLEMENT :
Liquide et solide : sur le départ,  Revest-Tourris Marine , Revest-Tourris Carrière et sommet Coudon 
Repas Froid pour tous à l’arrivée
Un gobelet réutilisable vous sera fourni lors du retrait des dossards : il sera nécessaire pour les ravitaillements liquides présents sur l’ensemble des parcours ainsi qu’à l’arrivée.
RENSEIGNEMENTS :
Serge : 06.07.38.09.93     et    David : 06.62.20.13.48

Inscriptions internet

Détails des épreuves et inscription papier

BULLETIN « ICI « 

Pour les inscriptions sur place, le Dimanche matin, les tarifs seront majorés de 5€ par concurrent